Tình trạng hôi miệng cũng là một trong những bệnh lý phổ biến hiện nay. Để biết được cách khắc phục phù hợp mọi người có thể tham khảo bài viết dưới đây. Vậy kỹ thuật trồng răng implant là gì?
Tổng hợp những cách chữa hôi miệng
Nước miếng hôi thường do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó chế độ chăm sóc răng miệng và thực đơn ăn uống hàng ngày chính là tác nhân chính. Với các cách chữa nước miếng hôi chúng tôi chia sẻ sau đây sẽ giúp hạn chế hiệu quả tình trạng này.
Nước muối loãng – Cách chữa nước miếng hôi hiệu quả nhất
Mỗi ngày chỉ cần súc miệng với nước muối loãng đều đặn sau mỗi lần chải răng là đã có thể khiến tình trạng nước bọt bị hôi giảm đáng kể. Bởi muối có tác dụng sát khuẩn vô cùng hiệu quả, giúp loại sạch những vi khuẩn có hại trong khoang miệng, nước bọt cũng không còn bị hôi.
Sử dụng trà xanh giúp nước miếng không còn bị hôi
 |
| Sử dụng trà xanh |
Trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, giải nhiệt và thanh mát, giúp cơ thể thoải mái và thư giãn hơn. Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống 1 – 2 tách trà xanh sẽ giúp tình trạng nước miếng bị hôi giảm đáng kể. Đây được xem là cách chữa nước miếng hôi rất đơn giản và dễ thực hiện, có thể áp dụng hàng ngày.
Cách chữa nước miếng hôi đơn giản với chanh
Chanh là một loại nguyên liệu có rất nhiều công dụng đối với răng miệng, giúp khử khuẩn và làm sạch khoang miệng hiệu quả. Bạn có thể uống nước chanh hoặc súc miệng hàng ngày với nước cốt chanh pha loãng để giúp nước bọt không còn mùi hôi khó chịu.
Ăn sữa chua chấm dứt tình trạng nước bọt có mùi hôi
Sữa chua có tác dụng làm sạch các mảng bám cao răng khá hiệu quả, ngoài ra còn cung cấp nhiều loại vitamin và canxi giúp răng chắc khỏe. Đây là cách chữa nước miếng hôi rất công dụng, không gây hại cho răng lại tốt cho sức khỏe người sử dụng.
Chữa nước bọt hôi với gừng tươi
Gừng là gia vị có rất nhiều công dụng chữa bệnh và giảm đau nhức khi răng bị sâu, viêm nhiễm,… ngoài ra gừng có có thể giúp nước bọt không còn mùi hôi. Bạn có thể thái vài lát gừng tươi và bỏ vào ly nước sôi khoảng 20 phút để tạo thành trà gừng uống hàng ngày.
Ngoài ra, biện pháp tốt nhất chấm dứt hôi miệng và nước miếng có mùi khó chịu là nên đến ngay nha khoa uy tín để được thăm khám và điều trị dứt điểm nguyên nhân khiến nước bọt có mùi hôi.
Chấm dứt tình trạng nước miếng bị hôi nhờ chăm sóc răng miệng
 |
| Chăm sóc răng miệng đúng cách |
Để trị được tình trạng nước miếng có mùi hôi khó chịu, ngoài việc áp dụng các cách chữa nước miếng hôi như trên, bạn cũng cần lưu ý kỹ đến vấn đề chăm sóc răng miệng và ăn uống hàng ngày để đảm bảo răng và miệng luôn sạch khỏe, không có vi khuẩn tích tụ:
Chải răng kỹ và đúng cách từ 2 – 3 lần/ngày đảm bảo răng miệng sạch khỏe, sử dụng bàn chải lông mềm chải nhẹ nhàng đều khắp các mặt của hàm răng, đặt bàn chải nghiêng 45 độ để tránh làm tổn hại men răng.
Ăn nhiều trái cây, rau, củ tươi như táo xanh, chuối, dâu tây, cà rốt, đu đủ, súp lơ, dưa chuột,… để cung cấp đủ khoáng chất cho răng và giúp răng sạch khỏe hơn.
Uống đủ mỗi ngày 2 lít nước hoặc hơn thế để đảm bảo tuyến nước bọt không bị khô và giúp rửa trôi bớt một phần vi khuẩn có hại trong khoang miệng.
Hạn chế sử dụng nhiều thực phẩm có mùi khó chịu tránh làm nước miếng bị hôi, sau khi dùng nên chải răng hoặc súc miệng kỹ với nước muối loãng để loại sạch mùi hôi.
Tránh sử dụng nhiều rượu, bia, thuốc lá hoặc các loại nước có khả năng gây mùi hôi cho miệng.
Nhai kẹo cao su trước khi gặp đối tác, giao tiếp với khách hàng hoặc trong những khoảng thời gian quan trọng để giúp miệng thơm mát và thêm phần tự tin hơn.
Nên thăm khám răng miệng và lấy cao răng định kỳ 3 – 6 tháng/lần để bác sĩ có thể kiểm tra răng miệng thường xuyên và có biện pháp khắc phục kịp thời khi gặp vấn đề về răng và miệng.
TG: Trang