Chăm sóc răng miệng sau sinh là điều rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ lẫn con. Tuy nhiên, việc chăm sóc như thế nào vẫn còn là băn khoăn của nhiều người.
 |
| Sau khi sinh rất dễ gặp phải các bệnh lý răng miệng |
- Viêm nướu và sâu răng: sau khi sinh, cơ thể người mẹ thường bị xáo trộn cân bằng nội tiết dẫn đến tình trạng nướu dễ bị viêm, chảy máu và sâu răng cao. Ngoài ra, do quan niệm kiêng cữ cùng với việc chăm sóc con nhỏ nên nhiều mẹ thường kiêng hoặc ít chăm sóc răng miệng sau sinh. Điều này đã tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Trong thời kì này, sức khỏe của mẹ cũng bị thuyên giảm, sức đề kháng yếu hơn người bình thường và cần một quá trình lâu dài mới hồi phục được. Chính vì thế, vi khuẩn, vi trùng…(nhất là khuẩn liên cầu) càng có cơ hội phát triển nhanh, khó kiểm soát.
- Răng bị ê buốt: đa số chị em sau sinh đều quá bận rộn với việc chăm sóc con nhỏ mà quên mất bản thân mình. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu hụt hầu hết dưỡng chất tốt cho sự phát triển của hàm răng gây nên cảm giác ê buốt răng rất khó chịu.
- Ảnh hưởng cho sức khỏe mẹ và bé: Sau khi sinh mẹ được bồi bổ nhiều dưỡng chất khiến lượng thức ăn bám trên răng nhiều hơn. Đây chính là môi trường thuận lợi để vi khuẩn và dễ hình thành bệnh lý răng miệng. Đặc biệt, nếu mẹ mắc những bệnh lý về răng miệng thì thói quen hôn, nựng bé cũng là hành động khiến vi khuẩn có hại dễ dàng xâm nhập vào cơ thể bé gây nguy hiểm. Bên cạnh đó đối với những ai đang niềng răng tại nhà silicon cũng nên lưu ý.
Chăm sóc răng miệng sau sinh như thế nào?
Chăm sóc răng miệng sau sinh nên lưu ý điều gì để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé? Bạn cần thực hiện theo những nguyên tắc sau đây:
- Theo Đông y, sau khi sinh 3 ngày thì có thể dùng ngón tay để đánh răng như sau: rửa tay sạch, bọc ngón tay trỏ của bàn tay phải bằng miếng khăn xô sạch, quệt lên một chút kem đánh răng và dùng ngón tay trỏ của bạn như bàn chải để đánh răng.
Cách này có tác dụng hoạt huyết thông mạch, làm chắc răng lợi, nếu có thể thực hiện lâu dài sẽ trị được các bệnh viêm chân răng, chảy máu chân răng, chân răng lung lay…
- Sau sinh, sơ thể và cả răng lợi của mẹ sẽ yếu hơn bình thường vì vậy các bà mẹ nên đánh răng 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng phù hợp để bảo vệ răng và nướu.
 |
| Chăm sóc răng miệng sau sinh |
- Mẹ sau sinh có thể dùng nước muối ấm pha loãng hoặc nước muối sinh lý để súc miệng mỗi ngày sau khi ăn để củng cố chân răng, kháng khuẩn hiệu quả. Kết hợp dùng chỉ nha khoa giúp loại bỏ sạch mảng bám thức ăn.
- Nên tránh ăn đồ ăn quá cay, nóng hoặc quá lạnh vì răng ở thời kỳ này rất yếu, rất dễ bị tác động xấu cũng như khả năng tổn thương men răng cao hơn.
- Tuyệt đối không dùng nước quá lạnh để súc miệng hoặc đánh răng vì sẽ gây ra tình trạng ê buốt, răng nhạy cảm về sau.
- Trong trường hợp sau khi sinh, sản phụ bị nóng trong người gây nên hiện tượng nhiệt miệng thì có thể sử dụng bạch chỉ kết hợp với cam thảo và hãm trong nước sôi (hoặc đun sôi một chút) rồi ngậm và súc miệng khi nước còn ấm.
Phương thuốc này có tác dụng giảm nhiệt, giảm đau, chống phong hàn và kiện vị – rất tốt trong điều trị nóng trong và nhiệt miệng.
Những lưu ý về cách chăm sóc răng miệng sau sinh ở trên đều là những thông tin bổ ích mà bạn cần nhớ. Hi vọng bạn sẽ có được một hàm răng khỏe mạnh.
Tg: Ngavvt